( لسنا هنا للمنافسة وأنما نهدف لرفع وتطوير ثقافات ومهارات المتصفح العربى )
|
آخر مواضيع منتدي النجوم |
|---|
الموضوع | تاريخ ارسال المشاركة | بواسطة | | برنامج حسابات شركات الانترنت
برنامج حسابات شركات الانترنت
برنامج اداره حسابات و مبيعات و مستودعات
برنامج الحسابات و المبيعات أي سيلز
برنامج اداره مطاعم برنامج اي شيف
برنامج loading لاداره شركات الشبكات و توزيع الانترنت
برنامج حسابات برنامج ايت
برنامج تعاقدات صيدليات
هام لكل صيدلي فارماكير في معرض pharmacy Expo
تحميل برنامج اداره تعاقدات و مطالبات الصيدليات
|  الإثنين أكتوبر 24, 2016 12:44 pm
الأحد أكتوبر 16, 2016 3:14 pm
الأربعاء أبريل 06, 2016 4:26 pm
الأربعاء أبريل 06, 2016 4:26 pm
الأربعاء أبريل 06, 2016 4:25 pm
الأربعاء أبريل 06, 2016 4:24 pm
الأربعاء أبريل 06, 2016 4:24 pm
الأربعاء أبريل 06, 2016 4:23 pm
الخميس فبراير 18, 2016 12:38 pm
الخميس فبراير 18, 2016 12:37 pm
| 
|
|
| بيانات كاتب الموضوع | أحلام اليقظه بين الصحه والمرض | | كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
| معلومات العضو | الكاتب: | | اللقب: | | الرتبه: | | | الصورة الرمزية | |
| الإتصالات | | الحالة: | | | وسائل الإتصال: | |
| موضوع: أحلام اليقظه بين الصحه والمرض  الثلاثاء أبريل 03, 2012 3:05 pm |
| أن أحلام اليقظة ظاهرة طبيعية جدًّا إذا كانت في حدودها المعقولة، وهي منتشرة في الأطفال والمراهقين والبالغين على حد سواء ولكنها تقل مع تقدم السن، وهذه الأحلام تؤدي إلى خروج الإنسان من حالة الحزن والقلق والتوتر والكآبة ويفسرها البعض على أنها انعكاس لمدى طموح الإنسان. وتقوم أحلام اليقظة بدور كبير في حياة الناس عامة كوسيلة دفاعية يتحقق بها الإشباع الخيالي للرغبات المعاقة أو المكبوتة ، أو كوسيلة للهروب من الواقع القاسي المؤلم، أو كوسيلة للتعويض عن فشل أصاب الإنسان.
ولأحلام اليقظة أنواع كثيرة فمنها أحلام البطولة وأحلام العدوان وأحلام الاستشهاد. وقد تكون نتيجة للشعور بالذنب أو لرغبة في التكفير عن ارتكاب ذنب أو خطأ ما، أو لرغبة في الحصول على اهتمام وعطف الناس.
ولأحلام اليقظة مضاراً أيضا وتتميز ببعض السلبيات وتكون مرضية، ويحدث هذا إذا أدت إلى انفصال الإنسان عن الواقع من حوله وانشغل بها معظم الوقت، وأثرت على نشاطاته العملية والاجتماعية، وترتب عليها تصرفات غريبة أو سلوك شاذ، وتداخلت معه على نحو معوق أو ضار وتكون هي الوسيلة الوحيدة لملء أوقات الفراغ ثم تتمدد لتملأ أوقات العمل على حساب حقوق الذات والآخرين وأصبحت نوعاً من الهروب أو الانسحاب من الواقع.
والمشكلة ليست في أحلام اليقظة في حد ذاتها، ولكن في كَمِّها وفي مدتها. فإذا تحول حلم اليقظة إلى كل العمل أو إلى معوق عن العمل أو التحصيل الدراسي بمعنى أن يظل الإنسان يحلم أغلب الوقت. فإننا نكون بصدد حالة مرضية؛ لأنها تعوق الإنسان عن أداء وظيفته وتخرجه من عالم الواقع الذي يعيش فيه إلى عالم من الأوهام لا ينتهي ولا يستطيع أو لا يريد أن يفيق منه.
وعلى كل حال أود منك أن لا تعتبري أحلام اليقظة التي تعانى منها شراً ينبغي مقاومته في ذاته ولكن اعتبريها منحة يجب أن تشكري الله عليها، ويمكنك البدء في ترويضها واستثمارها بطريقة إبداعية وممتعة، ومن وسائل هذا:
1. عليك أن تعلمي أن أحلام اليقظة تعطينا فكرة عن طموحاتنا وأهدافنا، وما نراه في أنفسنا أو في واقعنا من عيوب، ونود إصلاحها.
2. أن يكون الدافع لديك قويا للعمل الذي تقومين به(مثل أي نشاط واقعي كالمذاكرة).
3. أن تضعي أمام عينيك دائمًا الهدف أو الأهداف الذي تعملي من أجلها والتي تريدين أن تصلي إليها.
4. أن يكون لديك خطة في عالم الواقع لتصلى إلى ما تحلمي به.
5. أن تبدئي في إعادة ترتيب حياتك لاستثمار هذه الطاقة بدلا من كبتها وذلك بالاندراج في أنشطة كثيرة نافعة، وممتعة مثل:
? الكتابات الأدبية التي يتم بناء شخصياتها وأحداثها من الخيال ومخزون تفاعلاته وصوره.
? الرسم أو الأنواع الأخرى من الفنون والتدريب عليها.
? الرياضة.
6. التواصل مع الآخرين ومشاركتهم سواء فعليا أو عن طريق الإنترنت ويمكن اطلاعهم على ما صنعتيه وبهذا لا يكون الخيال بديلاً عن التواصل الإنساني بل داعماً له.
7. بالنسبة للمذاكرة فيمكنك تغيير طرق التذكر وهناك مقالة للأستاذ الدكتور محمد المهدي عن موضوع طرق التذكر والتحصيل فيمكنك الاطلاع عليها.
وبعد فإن لم يصلح معك هذا الإرشاد فأنت في حاجة فعلا لاستشارة طبيب نفسي فقد تكون مثل هذه الأحلام عرضا لاضطرابات نفسية أخرى تعانين منها وتحتاج لفحوصات نفسية أو فحوصات أخرى وقد تحتاجين للعلاج بالعقاقير النفسية المساعدة.
أرجو لك التوفيق في التغلب على معاناتك وتواصلي معنا للاطمئنان عليك.
| | |
| معلومات العضو | الكاتب: | | اللقب: | المدير العام | الرتبه: | | | الصورة الرمزية | |
| الإتصالات | | الحالة: | | | وسائل الإتصال: | |
| موضوع: رد: أحلام اليقظه بين الصحه والمرض الثلاثاء أبريل 03, 2012 4:10 pm |
| مواضيعك متميزة كالعادة
جزاكِ الله كل خير
ننتظر جديدك
| | |
| معلومات العضو | الكاتب: | | اللقب: | | الرتبه: | | | الصورة الرمزية | |
| الإتصالات | | الحالة: | | | وسائل الإتصال: | |
| موضوع: رد: أحلام اليقظه بين الصحه والمرض الأربعاء مايو 09, 2012 3:32 pm |
| شكرا لك على المرور العطر
| | |
| | أحلام اليقظه بين الصحه والمرض | |
| | | |
مواضيع مماثلة | |
|
|
|
الجنس
الدولة
عدد المساهمات
احترام قوانين المنتدي
هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة 
